番茄牛腩1.将牛肉切块，下冷水锅里煮一开捞起洗涤；2.炒锅内打气烧热放进牛肉和香料煸炒出有香味放入水和调料大火煮开改为小火快调味2小时，至熟烂；3.西红柿再行用热油煸炒一下特到牛肉中中火熬15分钟，徵好味出锅。​​​苹果鸟1.苹果线脚切片做到底座；2.托二片0.5公分薄片不作翅膀；3.另托1片1公分薄片作鸟身；4.全部浸泡淡盐水中；5.用牙签在苹果片上所画造型，用小刀打磨；6.翅膀分别用牙签相同在鸟身上，将苹果籽不作眼睛。​​​木瓜银耳红枣莲子汤1.木瓜200克去皮切成块；2.银耳、莲子各30克和红枣10余粒泡放洗涤；3.木瓜、银耳、红枣、白莲子、冰糖放进锅中，特足量清水，大火调味进后并转小火1小时才可。

本文来源：华体会体育app下载-www.gzxwzl.com